La Ansiedad y el Estrés

remedio06La ansiedad, el estrés, trastorno del pánico o las fobias son algunas de las alteraciones del sistema nervioso. Existen diversas plantas medicinales que nos ayudan a aliviar los síntomas de estos trastornos, si bien conviene solicitar ayuda médica cuando la ansiedad o el estrés sean graves. Una alimentación variada y rica en alimentos naturales con propiedades antioxidantes ayuda a mantener el organismo en equilibrio. …Continúa Leyendo.

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